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Medicina
Dopo le feste, come regolare il ritmo sonno-veglia

Dopo le feste, come regolare il ritmo sonno-veglia

  • Francesca Morelli
  • 9 Gennaio 2025

Passate le feste “gabbato” anche il sonno. Proprio così: dopo gli eccessi di dolci, calorie e stravizi, di ritmi sonno-veglia saltati, a danno di un giusto numero di ore di buon riposo, sono da mettere in conto possibili problemi di insonnia.. Continua a leggere

Psicologia
Depressione: uscire dal “labirinto” è possibile

Depressione: uscire dal “labirinto” è possibile

  • Francesca Morelli
  • 9 Gennaio 2025

Il ritorno alla normalità, dopo un periodo di feste, può essere causa di depressione o indurre una riacutizzazione dei sintomi in chi già sperimenta questa condizione che si stima accompagni la vita di un milione di persone, secondo i dati. Continua a leggere

Cultura e società
“Icone per la pace”, per vincere le divisioni del mondo

“Icone per la pace”, per vincere le divisioni del mondo

  • Paola Trombetta
  • 19 Dicembre 2024

L’icona è l’arte nata alle origini del Cristianesimo per esprimere i misteri di questa religione. Raffigura immagini sacre, soprattutto Cristo, la Vergine e i Santi. Pur provenendo da diversi Paesi, oggi martoriati dalla guerra, come Ucraina,. Continua a leggere

Medicina
Un Natale… dal Cuore grande

Un Natale… dal Cuore grande

  • Paola Trombetta
  • 19 Dicembre 2024

“Una festa bellissima tra amici, per scambiarsi gli Auguri di Natale. Giorgia si trucca e si veste con cura, mette le scarpe col tacco e quando arriva nella stanza, piena di brindisi e di risate, tutti la guardano. Improvvisamente però si fa. Continua a leggere

Food e Ricette
Da Cascina Fiamberta, il pranzo delle Feste secondo Nadia e Anastasia

Da Cascina Fiamberta, il pranzo delle Feste secondo Nadia e Anastasia

  • Antonella Franchini
  • 19 Dicembre 2024

A pochi minuti da Pavia, e dal Sud Milano, in via Alzaia Pavese 31 (27012 Certosa di Pavia (PV) www.agriturismofiamberta.it/cms/ telefono 333/192 3480), c’è Cascina Fiamberta (si raggiunge anche in bicicletta, sia da Milano che da Pavia,. Continua a leggere

Pianeta Bambino
Mettiamo i bambini al centro: il dono più bello di questo Natale

Mettiamo i bambini al centro: il dono più bello di questo Natale

  • Francesca Morelli
  • 19 Dicembre 2024

Quest’anno mettiamo sotto l’albero meno regali materiali, giocattoli, elettronica, tecnologia e tutto il superfluo, e offriamo ai bambini un dono d’amore: una genitorialità più responsiva. Questa si fonda sull'ascolto attento e sulla. Continua a leggere

Beauty e Medicina estetica
In oro e rosso, incanta il make up delle Feste

In oro e rosso, incanta il make up delle Feste

  • Monica Caiti
  • 19 Dicembre 2024

Non c’è dubbio: per le feste di fine anno il make up di tendenza esige, anzi pretende, l’abbinamento rosso e oro, meglio se arricchito di nuance metalliche. Un duo perfetto per un abito elegante e sofisticato, una pelle lunare o una carnagione. Continua a leggere

Medicina
“Facciamoli diventare grandi insieme”: è l’invito della Campagna Telethon

“Facciamoli diventare grandi insieme”: è l’invito della Campagna Telethon

  • Paola Trombetta
  • 13 Dicembre 2024

“Amanda è originaria del Nuovo Messico, si è poi trasferita in Utah dove ha conosciuto il futuro marito Cache e dove oggi vivono con le loro tre figlie. Entrambi sono fotografi, lui si occupa più di brand e lei di scatti familiari: si sono. Continua a leggere

Medicina
EGPA: i tre atti di una malattia eosinofila rara

EGPA: i tre atti di una malattia eosinofila rara

  • Paola Trombetta
  • 13 Dicembre 2024

Febbre, stanchezza, calo ponderale, dolori articolari e ai muscoli, macchie rossastre sulla pelle: potrebbero essere i segnali di una malattia rara, EGPA, che ha un’incidenza di 0,5-4,2 casi per milione di abitanti (ma che si reputa sottostimata),. Continua a leggere

Turismo e Benessere
Fughe di Natale e fine anno

Fughe di Natale e fine anno

  • Marilisa Zito
  • 13 Dicembre 2024

Mete vicine, ai monti, in campagna, nelle Spa. Ma anche mete lontane, per una fuga verso il sole: la fine dell’anno è il momento giusto per programmare un break routine e salutare l’anno nuovo con più energia. Ecco le proposte, con tanti. Continua a leggere

Medicina
Asma grave: la parola alla professoressa Bilò

Asma grave: la parola alla professoressa Bilò

  • Francesca Morelli
  • 5 Dicembre 2024

Respira. Invece non si può, perché il fiato non arriva o non abbastanza. E così anche una banale passeggiata nella natura, salire le scale, tirare un calcio al pallone, lavorare, studiare, giocare con i propri figli, vivere, diventano un. Continua a leggere

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Lotta a sovrappeso e obesità, per scongiurare il rischio di ictus

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  • Paola Trombetta
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