Vacanze in movimento al mare e in montagna
L’estate invita al movimento, complice la vacanza che ci consente di staccare la spina e dedicarci al benessere. Continua a leggere
Quattro consigli per combattere lo “stress da rientro”
Che stress il post vacanze! Proprio così, perché dopo la pausa estiva con lunghe giornate trascorse in libertà. Continua a leggere
In vacanza senza dimenticare la contraccezione
È tutto pronto per le sospirate vacanze, da sempre sinonimo di divertimento e spensieratezza. Per poter. Continua a leggere
Al mare o ai monti, in relax e sicurezza
Meta di villeggiatura che vai, kit “salva-vacanze” che devi portare con te. Come a dire che la valigia deve. Continua a leggere
Prenotate le vacanze on line? Attenti alle truffe
Alberghi e voli: prenotarli online diventa sempre più facile e accattivante, ma attenti alle truffe. Secondo i. Continua a leggere
Mai provato le vacanze “digital detox”?
Due milioni di lavoratori italiani sono a rischio digital burnout, stress legato all’iperattività digitale. Il. Continua a leggere