Lo zenzero, noto anche come ginger, per i tanti benefici che offre – dovuti in gran parte al gingerolo e agli shogaoli che hanno un’azione antiinfiammatoria – viene considerato una radice preziosa, capace di ringiovanire l’organismo e. Continua a leggere
Pompelmo e yogurt, un’accoppiata di alimenti sani e vincenti nella dieta come nel benessere generale. Ecco i. Continua a leggere
Burro e zucchero, due ottimi alimenti in molti casi da usare con parsimonia. Ecco perché vi propongo questi due. Continua a leggere
Le mele contengono per l’85% acqua. La restante parte è costituita soprattutto da carboidrati e vitamine. Continua a leggere
Proporre dolci e scrivere in un momento così difficile per tutte noi, i nostri cari, gli amici… non è facile.. Continua a leggere
Il castagno, l’albero dei poveri che in passato rappresentava la base alimentare dei popoli della montagna, dà. Continua a leggere
Mangiare carote fa bene alla vista! C’è un fondo di verità in questa frase della credenza popolare. La carota. Continua a leggere
Il fico è un frutto molto gustoso, dolce e ricco di zuccheri che lo rendono capace di offrire una grande riserva. Continua a leggere
Tra i frutti più ricchi di sostanze tonificanti, in particolare le vitamine A e del gruppo B, l’albicocca. Continua a leggere
È il frutto dell’estate, profumato, succoso e ricco di benefiche proprietà. Migliorando l’umore, anche ai. Continua a leggere
In questi tempi difficili, anche preparare una torta è un modo per distrarsi un po’. Con un valore aggiunto,. Continua a leggere
