Alimentazione in estate: 10 consigli anticaldo
Dalla colazione agli spuntini: quali sono i cibi più adatti in estate per contrastare il caldo e favorire la. Continua a leggere
La buona tavola, per evitare gonfiori e problemi digestivi
Mettiamolo in preventivo: gonfiore, pesantezza, acidità di stomaco, fastidi digestivi sono all’ordine del. Continua a leggere
Consigli sotto il sole: la pelle richiede cure
Questa sembra essere la settimana più rovente dell’estate. Quando ci si espone al sole, la prevenzione dai. Continua a leggere
L’alimentazione corretta per la sportiva
Come deve cambiare l’alimentazione se si pratica yoga o allenamento con i pesi 3/4 volte a settimana? Quante. Continua a leggere
Emicrania infantile: non sempre dipende da certi cibi, ma peggiora con l’obesità
Cade un falso mito: non esiste uno specifico e unico alimento che può indurre l’emicrania nei bambini, un. Continua a leggere
Consigli alle mamme per una sana alimentazione estiva dei piccoli
Uno strappo alla regola è concesso. Un gelato artigianale alla frutta una tantum, essendo piuttosto ricco di. Continua a leggere
Le abitudini alimentari al tempo di Covid-19
Il Covid-19 “alimenta” le paure degli italiani anche a tavola, modificandone i consumi alimentari. Lo attesta. Continua a leggere
Le cinque regole per fare la “spesa intelligente”, in tempo di isolamento
La spesa intelligente potrebbe scontrarsi con un ostacolo importante ai tempi del Coronavirus e della Fase 2: la. Continua a leggere
“Mima digiuno”, la dieta della longevità contro le malattie intestinali
Che lavorando sull’alimentazione si possano governare/orientare i nostri geni, rallentando i processi che ci. Continua a leggere
Sclerosi multipla: la qualità di vita migliora con la dieta
Non è solo questione di terapie, da assumere con regolarità. La difficilissima battaglia contro la sclerosi. Continua a leggere