La psicologa e psicoterapeuta cognitiva comportamentale Monica Massa Shreya di Milano affianca, all’attività clinica, una serie di iniziative ispirate alle più antiche tecniche di meditazione buddista dell'India: Vipassana, che ebbe inizio nel VI  secolo a.C. e significa “vedere le cose come sono nella realtà”. Ogni primo martedì del mese, fino al 3 dicembre, la psicoterapeuta […]

Oggi nel mondo, ogni 1000 nati, 8 bambini presentano una cardiopatia congenita, patologia che risulta fatale se non curata nei primi anni di vita. Mentre in Italia quasi il 90% dei neonati cardiopatici riesce comunque a raggiungere l’età adulta, in molte realtà più povere le difficoltà di accesso a un’assistenza sanitaria adeguata e l’impossibilità economica […]

Camminate, rigorosamente in compagnia, per migliorare la funzionalità del cervello grazie a “Ginnastica-Mente-Insieme”, inserito nella Settimana di Prevenzione dell’Invecchiamento Mentale, organizzata dal 23 al 29 settembre da ASSOMENSANA. Il movimento, come per la forma fisica, è indispensabile per quella mentale, in particolare se fatto in gruppo: lo sostengono i neuropsicologi di Assomensana che, per la […]