Tante le trasgressioni culinarie durante l'estate. E ora dobbiamo rivedere le nostre abitudini alimentari per "depurarci". Niente di meglio che propendere per la dieta mediterranea, consigliata dai. Continua a leggere
Nelle terre emiliane colpite dal terremoto c’è chi ha lavorato e ancora continua a lavorare, dietro le quinte per aiutare Vigili del Fuoco, Croce Rossa e Protezione Civile, volontari e abitanti delle zone devastate. Tra questi angeli in carne e. Continua a leggere
Vacanza è sinonimo di relax, divertimento, ma evoca soprattutto l’immagine del mare e dei “bagni di sole“. Con un’adeguata protezione della pelle, per evitare il rischio di scottature, l’esposizione al sole fa bene all’organismo:. Continua a leggere
C’è chi sogna mete all’altro capo del mondo e chi magari ama tornare nella stessa località balneare di quando era bambina. E ancora: c’è chi insegue vacanze avventurose e piene di colpi di scena e chi, invece, vede nelle ferie il momento. Continua a leggere
La valigia è pronta, proprio come voi, alla sospirata vacanza al mare o in montagna. Nel beauty mancano solo i solari. Avete aspettato l’ultimo momento per acquistarli, a causa dei soliti dubbi. Alta protezione, d’accordo, specie i primi. Continua a leggere
Le raccomandazioni dell’International Menopause Society sono chiare: i sintomi della menopausa non sono da sottovalutare, ma da trattare con opportune terapie. E la donna non deve vergognarsi di rivolgersi al medico e richiedere un trattamento. Continua a leggere
L’attività fisica migliora la salute, ma anche la sessualità: fare sport in modo continuativo e regolare riduce il rischio di sovrappeso, migliora l’umore, ottimizza le performance psico-fisiche. Le giovani che praticano sport hanno più. Continua a leggere
<E’ rosso il colore che preferisco, il colore del femminile, dei sentimenti forti: il “colore dell’anima e della vita”>. Con questa affermazione Giovanni Gastel, fotografo-artista di fama mondiale, pur mantenendo le radici nella sua. Continua a leggere
Sicure e con una grande fiducia nelle proprie capacità, anche se consapevoli di vivere in un periodo storico difficile e quindi con una realistica preoccupazione per il futuro: è questa l’istantanea delle donne italiane, scattata proprio di. Continua a leggere
Liscia o gassata? Non ha poi molta importanza. Quello che conta è che l’acqua minerale contenga il tipo e la quantità di minerali adeguati alle caratteristiche organiche e allo stile di vita di chi la beve. Così può anche giocare un ruolo di. Continua a leggere
Una donna su 20 in Italia soffre di diabete, per un totale di un milione e mezzo di persone. E queste donne, che vivono più a lungo e si curano meglio rispetto agli uomini, hanno però un rischio cardiovascolare maggiore. Questi dati sono. Continua a leggere
