Leggera, digeribile, povera di grassi e ricca di nutrienti. Con queste caratteristiche la carne bianca (come quella di pollo o di tacchino), si attesta ad essere l’alimento perfetto per una dieta sana. Vera amica della salute e del benessere.. Continua a leggere
Dopo gli eccessi del Natale, cosa c’è di meglio di un inizio d’anno a ritmi slow? Ecco dove brindare al 2019, dimenticando l’orologio a casa per dedicarsi al piacere della scoperta, delle tradizioni più autentiche e del ritrovato benessere. Continua a leggere
Nella notte di Capodanno, tra riti e tradizioni beneaugurali, c’è anche quella di buttare qualcosa di vecchio o di rotto. Un gesto dal profondo significato simbolico: lasciar andare tutto ciò che non ci serve e non ci appartiene più, per. Continua a leggere
«Ho scoperto casualmente di avere un nodulo al seno, che poi si è rivelato un tumore. Era l’aprile 2013. Due giorni dopo ero dal radiologo, il dottor Enrico Cassano dello IEO, che mi ha diagnosticato un tumore in fase avanzata. Nel giro di una. Continua a leggere
Il Natale è alle porte: i piccoli lo attendono aprendo ogni giorno una finestrella del calendario dell’Avvento, sognando di vedere sotto l’albero il desiderio più amato e atteso per un anno intero. I grandi pensano invece alla festa in grande. Continua a leggere
La tavola di Natale, per trasmettere gioia, deve essere ricca di sapori, profumi e quindi di… calorie. Così pensano ancora molti. Invece si può preparare un ottimo pranzo, dall’antipasto al dolce, senza eccedere nell’apporto calorico. Come. Continua a leggere
Si chiama “Esoma” e ha a che fare con il nostro genoma, ovvero le informazioni genetiche codificanti che sequenziano il nostro DNA. L’Esoma raggruppa infatti tutte le porzioni del genoma che “codificano” per proteine e, pur costituendo. Continua a leggere
Com’è possibile valutare la qualità dei suoni percepiti dai bambini che hanno avuto un impianto cocleare, dopo una diagnosi di sordità profonda? E’ la scommessa del progetto di ricerca della dottoressa Sara Ghiselli, specialista in Audiologia. Continua a leggere
La sessualità, intesa come vita sessuale attiva e intimità di coppia, non è certo un diritto negato per chi convive con la sclerosi multipla. «Si tratta di una malattia cronica autoimmune che interessa, solo in Italia, circa 100 mila persone–. Continua a leggere
Una donna su 3 e un uomo su 5, dopo i 50 anni, andranno incontro a una frattura da osteoporosi. In particolare le donne, con già una frattura, hanno il doppio delle probabilità di averne un’altra. Tra i motivi, una scarsa prevenzione secondaria:. Continua a leggere
La fine dell’anno è sempre una corsa contro il tempo, tra regali da acquistare, auguri da scambiare, cene e preparativi. Ecco perché il più bel dono da fare (e da farsi) è il tempo da trascorrere insieme, magari con un viaggio in. Continua a leggere
