Gli integratori che supportano il sistema immunitario, anche contro il Covid
L’inverno è una brutta stagione, anche per il sistema immunitario che si deve difendere su più fronti.. Continua a leggere
Le cinque regole per “ricaricare” il sistema immunitario
Le conferme scientifiche sono tante: il buon cibo, ricco di tutti i macro e micronutrienti, contribuisce a. Continua a leggere
Le vitamine giuste per iniziare la scuola
Per ripartire alla grande e iniziare un anno scolastico proficuo, ottenendo il miglior profitto, occorre nutrire. Continua a leggere
Pelle e capelli a rischio, dopo le vacanze
In autunno è boom di problemi dermatologi e ai capelli, stimati in crescita, tra i mesi di settembre e ottobre. Continua a leggere
Dieta “green” a tutte le età, ma con qualche attenzione
Le diete vegetariane piacciono. Almeno in Europa, dove secondo le recenti stime riferite al 2017, quasi l’8%. Continua a leggere
Mamma, aggiungi i VIS alla dieta: fanno bene a te e ai tuoi figli
L’acronimo più noto è VIP – Very Important Person –. Basta cambiare l’ultima consonate da “p” in. Continua a leggere
LE BUONE REGOLE DI UN’ALIMENTAZIONE SANA, PER TUTTE LE ETÀ
Ci sono alcune regole base da rispettare. Almeno quando si tratta di dieta sana, da perseguire non come impegno. Continua a leggere