Non è mai troppo tardi per cominciare a praticare con regolarità esercizio fisico: ne guadagna la quantità e la qualità della vita, più lunga e in salute. Lo attesta un ampio studio americano, del National Cancer Institute di Bethesda, che ha considerato l’(in)attività di oltre 315 mila. Continua a leggere
Un Festival della Mente “al femminile”: è il taglio che quest’anno caratterizza il tradizionale Festival di Sarzana, alla XVI edizione, dedicato alla scienza, alla creatività, alla cultura, che si svolgerà dal 30 agosto al 1° settembre, promosso dalla Fondazione Carispezia e dal Comune di. Continua a leggere
Caviglie gonfie, dolore diffuso alle gambe, senso di pesantezza, formicolii, prurito: sintomi che, soprattutto quando fa caldo, non vanno sottovalutati perché potrebbero indicare la malattia venosa cronica, una patologia seria e in forte crescita nel nostro Paese. «Si calcola che colpisca, almeno. Continua a leggere
Con il caldo di questi giorni, le infezioni alimentari sono in agguato, soprattutto per le future mamme. Ecco alcuni consigli da mettere in pratica per una sana alimentazione. Sì a frutta e verdure, accuratamente lavate e laddove necessario sbucciate; sì anche ad alcuni alimenti di origine. Continua a leggere
Finalmente sono arrivate le tanto sospirate vacanze e per chi soffre di incontinenza urinaria il “motto” è “Vietato farsi prendere dal panico nell’affrontare un viaggio”. Si, perché molto spesso, chi ha questo disturbo, si vede costretto a rinunciare a muoversi da casa.. Continua a leggere
È considerata la miglior “Day Spa in Europa”, avendo ricevuto di recente il premo all’European Health & Spa Award. Oggi Terme di Sirmione diventa interattiva: ha infatti creato una nuova APP, Aquaria, pensata e realizzata per accompagnare l’ospite verso un relax sempre più. Continua a leggere
Come da tradizione, nel corso della rassegna “Un libro un rifugio” in Alta Badia, si alterneranno i nomi più prestigiosi del giornalismo e della cultura, per affrontare e discutere temi di attualità. Si potrà spaziare dalla politica alla filosofia, alle vicende storiche. Nel calendario degli. Continua a leggere
Il trattamento dei Disturbi dello Spettro Autistico (ASD) che minano, soprattutto nei maschi in età pediatrica con una probabilità quattro volte superiore rispetto alle femmine, lo sviluppo neurologico con compromissione delle relazioni sociali e della comunicazione, difficoltà nella sfera. Continua a leggere
Siamo un esempio da imitare nel consumo di frutta e verdura. Secondo un’indagine Eurostat, condotta a livello europeo, gli Italiani si piazzano al primo posto – con l’85% - per una tavola dal buon apporto “green”. Bene anche per la verdura, sebbene con percentuali lievemente inferiori: il. Continua a leggere
Aria condizionata, sbalzi di temperatura, tuffi, bagni prolungati in acqua dolce o salata sono “diletti” estivi che possono diventare un doloroso problema quando, per inavvertenze o mancato trattamento, sintomi iniziali come mal di testa negli adulti o mal d’orecchio nei piccoli, evolvono in. Continua a leggere
La perfetta quantità di solare da applicare a ogni esposizione per proteggere viso e corpo, schiena e piedi inclusi? Trenta grammi, pari a circa 3 cucchiai da tavola. E il fattore protettivo? Meglio un prodotto con Spf 50, specie per il viso. Tranquille: questa scelta non vi impedirà di. Continua a leggere
