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SUMMARY:TORNA L’APPUNTAMENTO DI FITNESS RUN4ME
DESCRIPTION:Dopo il grande successo della prima edizione\, torna anche nel 2017 il ricco programma di allenamento al femminile Run4Me\, un’onda rosa e di benessere che attraverserà l’Italia da gennaio a luglio. L’iniziativa ideata da RCS Active Team – RCS Sport in collaborazione con Lierac\, con il patrocinio della Polizia di Stato e di Palazzo Marino per l’evento milanese\, è dedicata a tutte le donne e aperta ai loro accompagnatori che vogliono tenersi in forma\, scoprire la gioia di correre e allenarsi insieme e passare una mattinata spensierata insieme alle proprie amiche. Da quest’anno l’allenamento a Milano avrà una nuova location: la palestra Hard Candy Fitness di Piazza della Repubblica\, marchio di fitness creato nel 2009 dall’icona del pop femminile Madonna\, da sempre appassionata di sport e di attività fisica. All’interno della struttura si svolgeranno sette appuntamenti di fitness propedeutico alla corsa. Le uscite di running avranno\, invece\, luogo presso i Giardini Montanelli.\nIl programma prevede una quota di adesione minima\, valida per tutti i 7 mesi di allenamento e per tutte le attività proposte (running\, fitness\, yoga etc.)\, con una lezione di prova durante il primo incontro e raccolta adesioni al successivo. Le partecipanti potranno dunque scegliere tra l’iscrizione base di 5 euro o l’iscrizione plus di 10 euro\, che prevede il rimborso delle spese mediche in caso di infortunio.\nIl nuovo calendario di Run4Me a Milano prevede un totale di 20 appuntamenti al sabato mattina\, a partire dal 21 gennaio e fino all’8 luglio: 13 saranno dedicati al running e 7 al fitness (con corsi tra quelli ideati dal personal trainer di Madonna\, Craig Smith\, come Breathe Kombat\, Antigravity®\, Barrè\, Engine e allenamento funzionale).\nA marzo e maggio ci saranno inoltre una serie di allenamenti creati appositamente per le neo-mamme e i loro piccoli da Mamma FIT\, associazione sportiva ideata da due istruttrici di fitness per le mamme che vogliono esercitarsi in compagnia dei propri bambini con carrozzina\, passeggino e marsupio. \n\n
URL:https://www.donnainsalute.it/evento/torna-lappuntamento-fitness-run4me/
LOCATION:palestra Hard Candy Fitness – Giardini Montanelli\, Milano
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