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SUMMARY:RESPIRA LA ROSA\, SPEGNI LA CANDELA
DESCRIPTION: Martedì 4 dicembre\, dalle 9 alle 20\, sarà allestita presso la Galleria Sordi a Roma l’iniziativa “RESPIRA LA ROSA\, SPEGNI LA CANDELA”\, patrocinata da SIMG (Società Italiana Medici di Medicina Generale\, dall’Associazione pazienti BPCO e sostenuta da Novartis). La BPCO (Bronco Pneumopatia Cronico Ostruttiva) colpisce circa 4 milioni di persone\, 5-6 per cento della popolazione\, provoca 18.000 decessi ogni anno e insorge generalmente dopo i 45 anni. Si tratta di un’ iniziativa ‘importata’ dagli USA\, riadattata in Italia con alcuni specialisti e condivisa con l’Associazione pazienti: un semplice esercizio che aiuta i pazienti di BPCO a respirare meglio. Uno dei maggiori problemi della BPCO è che gli alveoli polmonari perdono la loro elasticità\, e l’aria che viene immessa rimane intrappolata dentro. Questo provoca una espirazione troppo rapida\, e il tipico sintomo del ‘fiato corto’\, che angoscia i pazienti. Per rieducare a un respiro più disteso\, si chiede ai pazienti di imparare a inspirare con il naso ed espirare con la bocca\, ma con le labbra strette\, come se si facesse una bolla di sapone o si spegnesse una candela. Rosa e candela; molti pazienti  hanno imparato questa frase per ricordarsi l’esercizio: odora una rosa\, spegni una candela. Inspira con il naso come se inalassi il profumo di una rosa\, ed espira lentamente\, a labbra strette\, come per spegnere una candela. Alla fine dell’esercizio ci sarà la possibilità di dialogare con i pneumologi presenti\, si potrà ritirare del materiale illustrativo e un omaggio. \n\n   \n\n   \n
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