Caricamento Eventi

Meditazioni guidate gratuite a Milano dal 10 settembre

10 Settembre ore 19:00 - 3 Dicembre ore 21:00

La psicologa e psicoterapeuta cognitiva comportamentale Monica Massa Shreya di Milano affianca, all’attività clinica, una serie di iniziative ispirate alle più antiche tecniche di meditazione buddista dell’India: Vipassana, che ebbe inizio nel VI  secolo a.C. e significa “vedere le cose come sono nella realtà”. Ogni primo martedì del mese, la psicoterapeuta invita a un’ora di meditazione guidata, a Milano, in via Vittoria Colonna 29 (Metro linea MM rossa, Wagner, De Angeli o Buonarroti, tram 16), dalle ore 18.30-19.30 (per la prima classe) e dalle 20-21 (seconda classe). La partecipazione è a offerta libera, basta confermare la presenza con una email a: lifecreate@icloud.com. Gli incontri si svolgono con un sottofondo musicale, del genere Meditative Mind, Om Chanting, Peaceful Music, Nature Sounds e in particolari momenti dell’anno si tengono all’aperto.  Dopo la pausa estiva, riprenderanno il 10 Settembre 2019. Si possono anche seguire sul web sul canale youtube Monica Massa Shreya. Le edizioni precedenti sono state pubblicate in diretta sul profilo Facebook: monicamassashreya. Per altre info: www.monicamassa.it

 

 

Dettagli

Inizio:
10 Settembre ore 19:00
Fine:
3 Dicembre ore 21:00
Tag Evento:
, ,