Blog (Psiche e dintorni)

LA MATERNITA’: TRA RUOLI, DESIDERI, PAURE

Festa della Mamma, urge una riflessione, su un tema che non è facile da districare: la maternità, tra ruoli, stereotipi, desideri e paure, mentre si fa acceso il dibattito sulla scelta diventare/non diventare madre. Da qualche anno, stiamo assistendo allo sviluppo di due realtà parallele, contrastanti ma che crescono con uguale intensità: da un lato sono arrivate le childfree che mostrano alla società che si può avere un’esistenza pienamente realizzata senza figli. Dall’altra la maternità fa glamour : le vip del cinema esibiscono con orgoglio il loro pancione sui giornali, posando per servizi fotografici che le ritraggono spesso senza veli. A rompere l’incantesimo di una...
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By Cristina Tirinzoni

LA MALATTIA, LA LUCE, L’AMORE…

C’è un altro libro di cui devo per forza raccontare: Il male dentro . Qui si parla di tumore ma non è un libro “sulla malattia”, come ne esistono tanti in circolazione, anche di belli: è un romanzo sulla vita, la luce, l’amore. “La vita è anche quella che sguscia fuori, inarrestabile, in un pianeta alieno quale è un istituto oncologico”, dice Maria Giovanna Luini che ritorna in libreria col suo sesto romanzo. “Nessuno ama la vita più di chi conosce la lotta per non perderla…”. Il male dentro (Cairo Editore) è una storia narrata a più voci, ambientata in un istituto oncologico d’avanguardia e di ciò che lì accade: medici e pazienti, infermieri, gente che si incontra e...
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By Cristina Tirinzoni

QUANDO IL CAPO E’ DONNA…

Sì, le donne manager oggi hanno qualcosa da dimostrare. Di poter fare la differenza come capi anche nelle organizzazioni, mantenendo una propria diversità, personalità, autonomia rispetto al modello maschile dominante. Ne è fermamente convinta Maria Cristina Bombelli, docente di organizzazione del lavoro all'Università di Milano Bicocca, una delle maggiori esperte italiane di diversity management, presidente di Wise group e autrice di diversi saggi: Alice in businessland. Diventare leader rimanendo donne , pubblicato da Guerini e Associati e La Passione e la Fatica (Baldini Castoldi Dalai). Ma per abbattere le barriere invisibili dei pregiudizi maschili e poter...
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By Cristina Tirinzoni

“RINASCERE” ALL’AMORE!

  Certo il giorno degli innamorati è una festa costruita ad arte per vendere più cioccolatini a forma di cuore, rose rosse e regalini. Ma può anche trasformarsi in un’occasione per approfondire il significato dell’innamoramento. Ne abbiamo parlato con Enrichetta Buchli, filosofa e psicoanalista junghiana, autrice tra l’altro del saggio Il mito dell’amore fatale (Baldini Castoldi Dalai). Si può essere innamorati in modo ragionevole? <Almeno apparentemente, l’innamoramento è un’uscita-da-sé. Un’esperienza sempre estrema, intensa, straordinaria, esaltante. Qualcosa che ci rapisce e trascina verso l’ignoto, al di là di noi stessi e della nostra...
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By Cristina Tirinzoni

FELICITA’ E’ PIENEZZA DI VITA

Le donne italiane sono le piu infelici d’Europa. A svelarlo è l’indagine “She – L’Italia è un Paese per donne?”, condotta da Discovery Network (su 4.500 donne tra i 20 e i 49 anni residenti in 9 Paesi europei) per “Valore D”, associazione a sostegno della leadership femminile nelle aziende. Solo il 22% delle italiane è felice e soddisfatta della propria vita, contro il 48% delle danesi, il 42% delle russe, il 40% delle tedesche e delle norvegesi, il 35% delle polacche, il 33% delle inglesi e il 28% delle svedesi e delle olandesi. In particolare, più di una donna su due ammette di non aver raggiunto quello che si era prefissata di avere una volta arrivata a quell’età (lo...
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By Cristina Tirinzoni

RISCOPRIRE IL SENSO DEL DONO

  E' stato un Natale più povero, dicono gli ultimi sondaggi: la crisi economica che incombe ha stretto un po’dappertutto cuori e portafogli (con le tredicesime, per chi può ancora contarci, bruciate per pagare mutui e tasse). Abbiamo speso meno in regali. Ma forse è stata l'occasione per riscoprire il vero senso del dono, smarrito in questi anni consumistici. Donna in salute ne ha parlato con Francesca Rigotti, docente di Filosofia all’Università di Lugano e relatrice al convegno “Il ruolo pubblico della filosofia”, organizzato dalla Scuola di Alta Formazione Filosofica di Torino, autrice del libro “Le piccole cose di Natale” (Interlinea...
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By Cristina Tirinzoni

RELAZIONE MADRE-FIGLIO? INIZIA GIA' NEL GREMBO MATERNO

La vita psichica nel grembo materno e la relazione madre-feto. Se ne è parlato alla 10a edizione di BergamoScienza,uno dei più importanti e prestigiosi festival di divulgazione scientifica del mondo. Nell’occasione, abbiamo intervistato la dottoressa Bruna Marzi, psicologa e psicoanalista di Bergamo e membro dell’Istituto Italiano di Micropsicoanalisi, che è stata fra i relatori. Cosa è stato scoperto di veramente nuovo sulla vita prenatale? < Si tratta di scoperte emozionanti, che aprono uno sguardo nuovo sui mesi trascorsi nell’utero materno. Grazie anche a una tecnologia biomedica sempre più perfezionata (siamo passati dalle antiche immagini bidimensionali,...
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By Cristina Tirinzoni

“RIPARTO DA ME, PER VINCERE LA DEPRESSIONE”

<Sento un vuoto dentro che non posso descrivere... Vestirmi? Andare in ufficio? La mia vita non ha più senso, ma capita poi che poco alla volta scopro che la vita può avere un senso, che sia possibile riprogettarla…>, racconta la psicologa e psicoterapeuta Ivana Castoldi nel suo ultimo saggio: “ Riparto da me. Trasformare il mal di vivere in una opportunità per sé” (Feltrinelli). La chiave di questo libro? Guardare quella sofferenza così intima, talora acuta e straziante, come fosse – invece che una patologia – una risorsa a nostra disposizione, dolorosa e luminosa, che può indirizzarci verso un nuovo modo di vivere, più vicino alla nostra vera natura. Il punto...
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By Cristina Tirinzoni

TORNIAMO A SORRIDERE!

Un viso sorridente è un buon modo per cominciare la giornata e viverla con buonumore, ma anche con più energia ed entusiasmo. Come risuona bene nell’animo un bel “buon giorno” rivolto con un sorriso. Proviamo a sorridere più spesso. <Un gesto semplice. Per aprirsi agli altri, coltivare uno sguardo diverso sul nostro vivere quotidiano>, come suggerisce Antonella Parigi, ideatrice e direttore di Torino Spiritualità, la bella rassegna che si svolgerà a Torino dal 26 al 30 settembre, dedicato quest’anno proprio al tema della sapienza del sorriso. Ad accompagnare il pubblico nel percorso di approfondimento, proponendo diverse chiavi di lettura, filosofi, scrittori, artisti,...
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By Cristina Tirinzoni

TEST DELL'ESTATE: LA TUA META SU MISURA

C’è chi sogna mete all’altro capo del mondo e chi magari ama tornare nella stessa località balneare di quando era bambina. E ancora: c’è chi insegue vacanze avventurose e piene di colpi di scena e chi, invece, vede nelle ferie il momento migliore per coccolarsi e regalarsi un relax a 5 stelle. Questione di temperamento e di aspettative. Anche tu probabilmente ne hai una ideale: se vuoi scoprirla, fai questo test, messo a punto con la consulenza della psicosessuologa Nicoletta Suppa, e poi leggi il  responso.   1) Per programmare la vacanza: a) ti muovi per tempo: sfogli riviste di turismo, brochure e cataloghi di agenzie di viaggio e vai in rete; ...
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By Ida Macchi

SI PIEGANO… MA NON SI SPEZZANO

Sicure e con una grande fiducia nelle proprie capacità, anche se consapevoli di vivere in un periodo storico difficile e quindi con una realistica preoccupazione per il futuro: è questa l’istantanea delle donne italiane, scattata proprio di recente da un’inedita indagine ISPO, commissionata da Tena. La ricerca è stata condotta su un campione di 600 donne tra i 25 e i 65 anni, distribuite in tutto il Paese (e quindi rappresentativa dell’universo femminile italiano) e mostra che l’altra metà della mela non teme di confrontarsi con il mondo esterno, di mettersi in gioco o in discussione. Anzi, l’autostima femminile nasce proprio da una intrinseca capacità di confronto che per...
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By Ida Macchi

MADRE-FIGLIA: COMPLICITA’, AFFETTO, CONTRASTI

Il rapporto con la mamma: unico e inalterabile. Questa relazione, infatti, tiene insieme due generazioni al femminile e rappresenta una sorta di “imprinting” per ogni figlia. Non sempre, però, è un rapporto facile e a volte può diventare addirittura un campo minato, fatto di incomprensioni e litigi. Nonostante ciò, né madre né figlia riescono a fare a meno di questa relazione e, anche quando le loro vite si separano, c’è sempre una ricerca di complicità e di appoggio… Per far luce su questo rapporto, a volte all’insegna di amore-odio, abbiamo parlato con Anna Salvo, docente di psicologia dinamica all’università della Calabria e autrice di Madri e figlie. Legami e...
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By Damiana Conti

L’AMORE DOPO I 50 ANNI

Sessualità e amore: “evergreen” per tutta la vita di una donna. Col passar degli anni, infatti, passione e sentimenti si colorano di tinte diverse, ma non stingono. Anzi: dopo i 50 anni, si apre una nuova stagione dell’amore, che nulla ha da invidiare alle precedenti. A volte, è ancor più intensa e soddisfacente di quelle giovanili, quando le preoccupazioni per tirar su i figli o per raggiungere una certa stabilità economica spesso tolgono spazio all’intimità di coppia. Per vivere al top la sessualità over 50, però, occorre sapere come si modificano eros e affetti con l’età, imparando a trovare nuovi equilibri nel rapporto a due: nella vita di tutti i giorni, ma anche...
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By Damiana Conti

ATTACCHI DI PANICO: (RI)CONOSCERLI PER RISOLVERLI

Ansia e attacchi di panico sono in netto aumento perché, ad alimentarli, ci si è messa anche la vita di tutti i giorni, che è sempre meno rassicurante. Inutile negarlo: siamo continuamente esposti a “brutte notizie”, dagli omicidi familiari alle guerre, dai rapimenti di cooperanti all'estero sino alle nefaste news economiche che promettono lacrime e sangue. Le notizie buone, invece, sono sporadiche e relegate in coda ai tg o nei talk show pomeridiani. Troppo poche! <Davanti a questa esposizione mediatica negativa, il cervello reagisce in due modi diversi: la prima è quella dell’indifferenza, con la perdita di empatia e compassione, un metodo difensivo per mantenere...
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By Damiana Conti

REIKI, SOLUZIONE DOLCE CONTRO IL MAL DI TESTA

Soffri di emicrania, ma nonostante i farmaci le crisi non ti danno tregua: il reiki  può essere la soluzione “dolce” ai tuoi problemi. Questa tecnica di rilassamento, che affonda le sue radici nel buddismo, è stata testata  su un gruppo di 38 volontari (il 97% donne) da un’equipe all’ospedale S. Carlo Borromeo di Milano ed è stata promossa a pieni voti: dimezza il numero degli attacchi mensili e ne riduce  intensità e durata. Non solo: allevia anche quel senso di depressione che si accompagna al mal di testa, diminuendo le giornate lavorative perse e il ricorso a visite mediche. Insomma, risultati di tutto rispetto se si pensa che la testa può pulsare...
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By Damiana Conti

IL PIACERE? E' ANCHE… QUESTIONE DI TEMPI

Almeno un uomo su cinque soffre di eiaculazione precoce, un disturbo che provoca ansia, frustrazione in chi ne soffre, ma anche nelle rispettive partner, con ripercussioni negative sul rapporto di coppia. Per questo la SIA (Società Italiana di Andrologia), la SIAMS (Società Italiana di Andrologia e Medicina della Sessualità) e la SIU (Società Italiana di Urologia) hanno realizzato il sito: www.eiaculazioneprecocestop.it, per aiutare donne e uomini a conoscere più a fondo il problema. E dal 19 marzo, Giornata dedicata ai papà, è partita la Campagna di prevenzione andrologica, promossa dalla SIA. Per sei mesi, si potranno prenotare visite gratuite, che verranno effettuate...
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By Damiana Conti

BASTA UN MAZZO DI MIMOSE…...

  8 marzo: una giornata tutta al femminile, anche se “quel mazzetto di mimose” per qualcuno rimane ancora una sorta di alibi per mettersi l’animo in pace e liquidare con un gesto 364 giorni di velato antifemminismo. Insomma, a volte sembra che la rivoluzione rosa abbia avuto luogo nelle teste, ma un po’ meno nei fatti. Ma è proprio così? Ne parliamo con Maria Rita Parsi, psicologa, psicoterapeuta, scrittrice e presidente della Fondazione “Movimento Bambino”. Donne e mondo produttivo: oggi è un binomio più equilibrato? Apparentemente sì: ci sono le pari opportunità, anche se nei momenti di crisi come quelli che viviamo, le donne sono...
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By Damiana Conti

LA PATENTE PER IL SESSO SICURO: BOCCIATO UN GIOVANE SU DUE

Un giovane su due si mette alla “guida della sessualità“, senza “avere la patente“. Sono i risultati allarmanti di un sondaggio, condotto su un migliaio di ragazzi di Milano, Roma e Napoli, che hanno risposto a un questionario, formulato come un quiz per la patente, pubblicato  sul sito: wwww.sceglitu.it. Un modo per spronare i giovani a una educazione sessuale consapevole, divulgato proprio nel giorno della celebrazione dell’amore! Più della metà degli intervistati ignora le regole basilari della sessualità: il 51% ritiene inutile, o addirittura di ostacolo al rapporto, la doppia protezione (preservativo e pillola); il 71% si considera immune da malattie...
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By Paola Trombetta

L’ARTE DELLE CAREZZE RIACCENDE IL DESIDERIO

Semplici carezze? No, molto di più. Un gesto che potrebbe diventare un modo per riaccendere il desiderio. E in questi tempi di crisi della coppia, una strategia del genere potrebbe davvero rivelarsi vincente.  Una ricerca della Stanford University ha dimostrato che questi gesti innalzano l’ossitocina, ormone leader nella chimica delle relazioni: facilita l’attaccamento ed è uno dei motori biologici dell’innamoramento. Non solo: le carezze sono un perfetto mix di dolcezza ed erotismo e, se da un lato riportano all’infanzia e ci fanno sentire amati e protetti come quando eravamo bambini, dall’altro toccano le corde più profonde del desiderio, facendo da...
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By Paola Trombetta

EMDR: LA TECNICA CHE "CANCELLA" I TRAUMI

Recenti fatti hanno ricordato come ciascuno di noi, in qualsisasi momento, può trovarsi in situazioni di pericolo: pensiamo al recente naufragio della Costa Concordia , ma non solo. In questi giorni, centinaia di persone sono rimaste bloccate in un treno al gelo per parecchie ore. In simili situazioni, le reazioni possono essere diverse: nel caso del treno, alcuni hanno deciso di scendere e proseguire a piedi verso la stazione più vicina. E così anche nel caso della nave, dove alcuni passeggeri hanno deciso in autonomia di gettarsi in mare e di nuotare verso riva. In entrambe le situazioni, però, alcuni passeggeri sono rimasti immobili al loro posto, sia per impossibilità a...
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By Luisa Merati

ORGASMO MASCHILE E PIACERE FEMMINILE: QUANDO LUI HA PROBLEMI?

In tutte le fasce d'età il numero degli uomini che dichiara di conseguire l'orgasmo è largamente superiore a quello di chi ne giudica il conseguimento molto importante. Per le donne, al contrario, la centralità del piacere sessuale, se confrontata con l'effettiva esperienza,si accompagna ad esiti diametralmente opposti:sono più le donne  che ne riconoscono l'importanza di quante ne abbiano fatto esperienza nel corso dell'anno (Barbagli 2010). Come interpretare questi dati? Per gli uomini che dichiarano di raggiungere l'orgasmo, piacere e orgasmo sono due termini equivalenti e coincidono con l'eiaculazione: per i maschi la questione è più "meccanica", mentre per...
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By Luisa Merati
Rubriche: Psiche e sesso Homepage

La prima volta:a quale età?

Il primo rapporto completo (vaginale eterosessuale), nel corso degli ultimi decenni, ha subito importanti modifiche. I tre mutamenti più importanti sono stati: il calo dell’età delle donne nell’iniziazione alla vita sessuale, le modifiche del clima familiare riguardo alla sessualità, la convergenza di uomini e donne verso un approccio dove coesistono aspetti fisici e relazionali. In passato la gran parte delle donne viveva la prima esperienza sotto forma di un bacio e di qualche abbraccio col fidanzato; il primo rapporto sessuale coincideva invece col matrimonio o veniva vissuto col futuro marito solo qualche mese prima del matrimonio. Gli uomini avevano maggiore libertà...
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By Luisa Merati
Rubriche: Psiche e sesso

ADOLESCENTI IN CERCA DI IDENTITA'

Quali sono le aspettative, i sogni, i modelli delle adolescenti di oggi? Se n’è parlato allo Spazio del Sole e della Luna di Milano, dove la Società italiana di medicina dell’adolescenza (con la Clinica pediatrica dell’Università di Novara), ha presentato un inedito progetto pilota: “Adolescenti e identità di genere” che ha coinvolto sedici studentesse (15-16enni) dell’Istituto milanese Varalli. L’indagine, in corso per tutto l’anno scolastico 2011-2012, si sviluppa attraverso incontri guidati da esperti (psicologi, sociologi, pediatri, insegnanti) e momenti di confronto tra le giovani, che discutono di libertà personali, contraddizioni, parità reale o presunta con l’altro...
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By Damiana Conti

Figli adolescenti e genitori: strategie per una relazione vincente

L’adolescenza, un periodo di passaggio critico nei ragazzi, fino a qualche anno fa si poteva dire terminasse a 20 anni, mentre oggi sempre di più si prolunga ben oltre quell’età. I motivi sono tanti, naturalmente, e risiedono soprattutto nella difficoltà, da parte dei giovani, di affrancarsi dalla famiglia dal punto di vista economico e relazionale. Ma perché l’adolescenza è un periodo così critico? Perché, come abbiamo detto, oltre a essere caratterizzato dalla dipendenza affettiva, fisica ed economica dei figli dai genitori, rivela un altro aspetto molto importante: la negazione da parte dei ragazzi di questa dipendenza. Poiché stiamo parlando di un periodo di crescita,...
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By Luisa Merati
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SETTIMANA DEL BENESSERE PSICOLOGICO IN FRIULI VENEZIA GIULIA

Più di 240 le adesioni tra psicologi professionisti, associazioni ed enti, 225 gli Studi Aperti...
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IL MOMENTO CHE CAMBIERA' LA TUA VITA

Si tiene in tutta Italia dal 5 al 27 marzo "Il momento che cambierà la tua vita" , iniziativa...
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MEDICINE COMPLEMENTARI E PROSPETTIVE FUTURE

Per l'intera giornata del 1° marzo, dalle ore 9 alle 17, presso l'Auditorium di Palazzo...
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FESTIVAL DELLA SCIENZA, A ROMA DAL 17 AL 20 GENNAIO

  Sarà la felicità il tema principale a cui è dedicato quest'anno il tradizionale...
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METTI UNO PSICOTERAPEUTA SOTTO L'ALBERO

  Per chi si sente solo durante le feste Natalizie...   Le feste natalizie sono...
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1 DICEMBRE: CONSULENZE TELEFONICHE PER LA GIORNATA DELL'AIDS

La dimostrata efficacia dei farmaci antiretrovirali, nel ridurre la mortalità in chi ha contratto...
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CORSI PREMATRIMONIALI IN VISTA DEL "GRANDE PASSO"

Per le coppie che si apprestano a compiere il "grande passo", l'Osservatorio Familiare Italiano...
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PRONTO SOCCORSO ROSA

    E' un Pronto soccorso interamente dedicato alle donne che subiscono traumi in...
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RISCHIO ICTUS PIU’ ELEVATO NEI PESSIMISTI

  Secondo la teoria psicologica dei tratti, la personalità di ognuno è la risultante...
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LE FAMIGLIE NUMEROSE FANNO BENE AL CUORE

  Una donna che ha messo al mondo quattro o più bambini ha infatti meno...
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UN “SORRISO PER LE MAMME”, CONTRO LA DEPRESSIONE POST-PARTUM

  Per diffondere l'idea che la depressione post partum non va sottovalutata è partita la...
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