Nergi, il frutto scudo della salute
Da ottobre fino a dicembre è tempo di Nergi, un baby frutto dal sapore dolce, con un giusto equilibrio fra acidità e zucchero, simile al Kiwi, ma che non si sbuccia, ed è un concentrato di vitamina C: 100 g ne contengono ben 43,8 mg, più del pompelmo (40 mg/100g), del ribes rosso (40 mg/100 g). Continua a leggere